idealne tętno bieganie, poszukuję

31.05.2021 00:30:06

Korzystacie z kalkulatora biegowego? Zastanawiam się czy można polegać na tych wyliczeniach? Gdzie mogę znaleźć wiarygodny kalkulator, który wskaże właściwe wartości?

Autor: Kleooo6

Ilość postów na forum: 4

31.05.2021 03:21:23

Takie kalkulatory można znaleźć przez Internet. Nie zajmuje to wiele czasu, dlatego warto sprawdzić swoją wagę. Wtedy wiemy jak dużo pracy nas czeka nad sobą.

Autor: opert34

Ilość postów na forum: 5

01.06.2021 09:02:47

Trzeba sprawdzać, jaka jest, jakość powietrze przed bieganiem, a wtedy wybierzemy najlepszy czas. Przeglądając raporty pogodowe wiemy czy biegamy teraz czy czekamy godzinę, aż zacznie się robić o wiele lepsza pogoda. Nie chodzi tylko o temperaturę, ale przede wszystkim o to, aby nie było w mieście zbyt wiele smogu.

Autor: suprafull

Ilość postów na forum: 10

02.06.2021 13:22:12

U mnie kalkulator BMI wskazał wagę prawidłową, ale cały czas człowiek musi się pilnować. Niewiele trzeba, aby wejść w nadwagę, a potem jest już o wiele, wiele z trudem.

Autor: Batiatus12

Ilość postów na forum: 21

03.06.2021 19:48:02

Od lat powtarzamy, że jakość powietrza, a bieganie to ściśle powiązanie. Tutaj istotne jest, aby biegać w jak najlepszych warunkach. Można ściągnąć sobie specjalne raporty pogodowe ze swojego miasta. W ten sposób łatwiej będzie nam zaplanować, kiedy mamy biegać. Czasami warto, chociaż trochę poczekać na poprawę warunków.

Autor: suprafull

Ilość postów na forum: 11

04.06.2021 22:05:16

Korzystam z jakości powietrza ze strony https://www.runisfun.eu/jakosc-powietrza-pogoda i jestem niezmiernie usatysfakcjonowany. Działa niezmiernie dobrze i pokazuje prawidłowe dane o pogodzie.

Autor: WacDEC

Ilość postów na forum: 4

05.06.2021 10:40:25

Od lat powtarzamy, iż jakość powietrza, a bieganie to ściśle powiązanie. Tutaj znaczące jest, aby biegać w jak najlepszych warunkach. Można ściągnąć sobie specjalne raporty pogodowe ze swojego miasta. W ten sposób łatwiej będzie nam zaplanować, kiedy mamy biegać. Czasem należałoby, chociaż troszkę poczekać na poprawę warunków.

Autor: Mr Boks

Ilość postów na forum: 23

06.06.2021 11:17:56

Na wszystko ma wpływ powietrze, którym oddychamy, dlatego trzeba to sprawdzać. W dużych miastach w okresie zimowym nie ma świeżego powietrza, dlatego bieganie tam bardziej szkodzi niż pomaga. Już samo chodzenie po takim mieście jest bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia.

Autor: Kitas

Ilość postów na forum: 15

07.06.2021 18:29:54

Biegać za mocno nie lubię, dlatego nie za bardzo pomogą w szukaniu kalkulatora biegowego. Czasami jakiś spacer i tyle. Akurat mam to szczęście, że nie ważę zbyt wiele i mogę jeść, co chce. Wszyscy mi tego zazdrosną.

Autor: majer111

Ilość postów na forum: 24

Ostatnio dodane posty

Osoby, które trenują zawodowo mogą być pewną wskazówką dla tych, którzy szukają sprzętu. Można zwrócić uwagę na to jakie sprzęty na filmikach się pojawiają i możliwe, że dzięki temu nieco łatwiej będzie wybrać, który sprzęt będzie odpowiedni.

Jak ktoś śledzi znanych influencerów fitness to tam może szukać dla siebie wskazówki jeśli chodzi o markę sprzętu, który można wybierać. To pewne podpowiedzi dzięki którym wybór takiego sprzętu będzie dla kupujących nieco łatwiejszy.

Niewątpliwie informacje, które o poszczególnych markach się pojawiają są różne i tutaj warto będzie śledzić jak to jest oceniane, co poszczególne firmy mogą proponować, dzięki temu ostatecznie łatwiej będzie wybrać dla siebie dobry sprzęt.

Partnerzy: Partner, blogwypoczynkowy.pl | gwiazderski.net.pl.

ZAPRASZAM

Piszemy opinie o firmach | Biznes na topie