ZAPRASZAM

Piszemy opinie o firmach | Biznes na topie

Co polecie mi na odchudzanie ?

Strona główna > Wyglądaj zdrowo > Diety i Odżywianie > Co polecie mi na odchudzanie ?

Co polecie mi na odchudzanie ?

24.02.2015 00:10:01 

Dzień dobry.

Moim celem przed wakacjami jest powiększenie masy mięśniowej. Chcę to zrealizować już w najbliższych tygodniach.

Powinienem stosować jakieś odżywki?

24.02.2015 01:20:24 

Nieco nie rozumiem tej dyskusji o powiększeniu masy mięśniowej. Każdy ma inne cele, które chce zrealizować. Kiedyś też byłem przekonany, że w kilka tygodni zdobędę solidną masę mięśniową, a po kilku latach pracy nadal widzę wiele rzeczy, które muszę udoskonalić.

Nie zakładajcie sobie zbyt optymistycznych osiągnięć, bo szybko się poddacie.

25.02.2015 13:05:44 

Z moich doświadczeń i obserwacji wynika, iż koszulka na siłownie może być naprawdę dowolna, bowiem nie odgrywa ona większej roli. Wystarczy, iż nie będzie przesadnie obcisła, bowiem przecież nie może krępować ruchów i utrudniać prawidłowego wykonywania poszczególnych ćwiczeń.

26.02.2015 16:18:46 

Dawno temu jako początkujący podjąłem się zwiększenia swojej masy mięśniowej. Wydawało mi się, że przede wszystkim w grę wchodzi więcej jedzenia, a dodatkowo kupiłem sobie gainera.

Efekt był rzecz jasna kiepski, bo nie miałem dobrej diety i tylko zalałem się tłuszczem, który później z trudem spaliłem. Na masę polecam białko do uzupełnienia diety: http://najlepszesuple.pl/-activlab-aminokwasy/89-aminokwasy-bcaa-infinity-mega-nowosc.html.

27.02.2015 16:13:00 

Osobiście nie jestem przekonany do czegoś takiego jak koszulka na siłownie, bowiem tak naprawdę możesz założyć dowolny stary t-shirt, który będzie nadawał się do ćwiczeń fizycznych. Należy pamiętać, że siłownia to nie pokaz mody i trzeba się skupić na ćwiczeniach, a nie wyłącznie wyglądzie :)

28.02.2015 13:29:04 

Większa część młodzieży marzy o tym, aby mieć większe mięśnie, niemniej jednak nie chcieliby włożyć zbyt mnóstwo pracy w zrealizowanie takiego celu. Wbrew pozorom wymaga to 1-1,5 godziny dziennie, podczas których zadbamy o przygotowanie zdrowych posiłków zgodnie z naszym planem, a także zrealizowanie treningu, który będzie odpowiadał naszym potrzebom.

01.03.2015 13:34:51 

W sumie macie rację, że koszulka na siłownię nie jest taka istotna, a ważne, aby była tylko bawełniana, więc przepuszczała powietrze. Czasami jakiś fajny motywacyjny nadruk nie zaszkodzi, z czym się akurat chyba zgodzicie, bo sam taki posiadam.

Ostatnio dodane posty

Staraj się sprawdzić różne dostępne w sprzedaży peptydy, zobaczyć co się pojawia i możliwe, że dzięki temu będzie okazja także wybrać jakieś preparaty dla siebie, dzięki czemu łatwiej będzie z nich korzystać i czerpać także dla siebie jakieś korzyści.

Nootropy to obecnie temat, który ciągle się rozwija i zainteresowanie jest coraz większe. Dobrze będzie sprawdzić jak to dokładnie wygląda i czego się można spodziewać. Tak naprawdę każdy organizm i tak może inaczej reagować na stosowanie.

Staraj się sprawdzić jak wygląda sytuacja jeśli chodzi o dostępne aminokwasy, co będzie się znajdować dokładnie w proponowanych środkach. Od tego będzie zależeć ewentualnie ich działanie i to czy warto będzie stosować konkretne zestawienie.

© Copyright Topowe.forumzwiedza.biz.pl - Wszelkie Prawa Zastrzeżone - Polityka Prywatności

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies oraz naszej polityce prywatności.